Opet isto?
To je često trenutak kada počinjemo tražiti drugačije odgovore.
Rijetko je stvar u tome da se ne trudimo dovoljno.
Možda nije stvar u onome što nam se događa.
Nego u onome što se iznova vraća.
Exhausted from the constant worry?
Lying awake at night replaying conversations?
Relationships feel strained, and you barely recognize yourself?
Isti odnosi. Iste sumnje. Isti sukobi. Isti osjećaj da ste zapeli.
Na pravom ste mjestu ako želite više od brzih rješenja.
Sigurno, korak po korak.
Kad se određeni osjećaji, odnosi ili životne situacije iznova vraćaju, ponekad nije potrebno više truda – nego drugačiji način istraživanja i razumijevanja.
Dugoročni benefiti
Zajednički rad koji ti daje prostor za stvarne unutarnje promjene i osobni rast.
Izlazak iz začaranog kruga
Oslobodite se negativnih obrazaca i pronađite jasniju viziju za budućnost.
Povezanost na dubljoj razini
Produbite svoje odnose s drugima i naučite rješavati sukobe s više razumijevanja i suosjećanja.
Izgradnja
samopouzdanja
Razvijte vjeru u sebe i osnažite svoje kapacitete za donošenje odluka i postavljanje granica.
Pronalazak
unutarnjeg mira
Izgradite unutarnji mir i otpornost prema životnim izazovima.
Marija Grubišić, dipl. psih
Dobro došli u siguran prostor gdje zajedno možemo nježno istražiti vaš unutarnji svijet i sve ono što nosite u sebi. Ovdje sam da vam pružim podršku, razumijevanje i oslonac na vašem putu prema sebi. Vjerujem da se trajna promjena događa kada ono što je bilo odvojeno ponovno pronađe vezu.
Pronađi pristup i okruženje koji ti u ovom
trenutku najviše odgovaraju.
ZA POJEDINCE
Individualno
savjetovanje
Siguran i povjerljiv prostor posvećen samo tebi. Bilo da se boriš s anksioznošću, osjećaš preplavljeno ili jednostavno želiš bolje upoznati sebe, zajedno radimo na pronalaženju unutrašnjeg mira i jasnoće.
- Nošenje s anksioznošću, stresom i sagorijevanjem (burnout)
- Postavljanje zdravih granica i osnaživanje samopouzdanja
- Prorađivanje prošlih iskustava i osobnih izazova
Grupno
savjetovanje
Ponekad je najveća utjeha znati da u onome kroz što prolaziš nisi sam/a. Grupno savjetovanje pruža podršku i razumijevanje ljudi koji se nose sa sličnim izazovima, uz stručno vodstvo terapeuta.
- Razmjena iskustava u sigurnom i podržavajućem okruženju
- Razvijanje socijalnih vještina i osjećaja pripadnosti
- Učenje iz tuđih uvida i zajednički rast
Radionice i
webinari
Praktična znanja i alati za svakodnevni život. Kroz fokusirane teme i edukativne susrete dobivaš jasne smjernice i tehnike koje možeš odmah primijeniti na svoj osobni i profesionalni razvoj.
- Interaktivno učenje i praktične vježbe
- Teme iz područja mentalnog zdravlja, odnosa i stresa
- Prilika za postavljanje pitanja i rad na konkretnim temama
Iskustva klijenata
Transformativne priče
Josip
Mila
Sofija
Julia
Emanuela
Spremni za prvi korak?
Promjena počinje jednim razgovorom. Ne morate imati sve odgovore odmah.
Rezervirajte termin
Prve konzultacije
Razgovarat ćemo o onome što vas dovodi i vidjeti jesmo li dobar spoj. Bez ikakvog pritiska.
Prvi susret
Na našem prvom punom susretu zaronit ćemo dublje u Vašu priču. Postavljat ću pitanja, slušati i zajedno ćemo izraditi plan.
Redoviti susreti
Sastajat ćemo se redovito — prema vašim potrebama. Svaki je susret prilagođen onome gdje se trenutno nalazite na svom putu.
Stvarni napredak
S vremenom ćete početi primjećivati pomake u načinu na koji razmišljate i osjećate. Napredak nije pravocrtan, ali je stvaran.
Često
postavljena pitanja
TRANSFORMATIVNE PRIČE
Q1: Kako da znam je li terapija ono što mi treba?
Ako se osjećate zaglavljeno, preplavljeno ili osjećate da se nešto mora promijeniti — a niste sigurni kako krenuti naprijed — tu vam psihoterapija može pomoći. Ne trebate imati sve odgovore unaprijed. Sve što je potrebno jest otvorenost prema samom procesu.
Q2: Koliko traje jedan susret?
Svaki susret traje do 60 minuta. Zajedno ćemo dogovoriti učestalost sastajanja — obično na tjednoj bazi ili svaka dva tjedna, ovisno o vašim potrebama i rasporedu.
Q4: Nudite li online susrete?
Da! Mnogima se online terapija pokazala jednako djelotvornom — i puno praktičnijom.
Q5: Koji je vaš terapijski pristup?
U svom radu primjenjujem integrativni pristup, s naglaskom na psihoanalizu i psihodinamske metode kako bismo razumjeli dublje uzroke i nesvjesne uzorke koji utječu na vaš život.
Podrška
za vaš tim,
Edukacije, radionice i terapijska podrška prilagođena potrebama vaše tvrtke.
Kada se isti izazovi stalno ponavljaju u timovima ili organizacijskoj kulturi, održiva promjena počinje razumijevanjem ljudi i odnosa.
Wellbeing programi
Kroz individualnu psihološku podršku i strategije očuvanja zdravlja pomažemo zaposlenicima u smanjenju stresa, prevenciji burnouta i postizanju ravnoteže između privatnog i poslovnog života.
Stručne edukacije
Interaktivna predavanja i edukativni programi osmišljeni za jačanje mentalne otpornosti, unapređenje komunikacije i razvijanje empatičnog vodstva u radnom okruženju.
Iskustvene radionice
Vođeni susreti i praktične vježbe usmjerene na rješavanje konkretnih izazova — od upravljanja stresom i postavljanja granica do jačanja timske povezanosti i povjerenja.
